سليب تراكرز – فيفوفيت، 2018

و غارمين فيفوفيت هو تعقب اللياقة البدنية مع وظيفة تتبع النوم، وعرض ومعدل ضربات القلب متوافق رصد. يظهر التطبيق تقديرات النوم والسعرات الحرارية المحروقة على أساس مستوى النشاط والحركة، مما يسمح لك لمواكبة الوقت النوم الخاصة بك، والنشاط واللياقة البدنية.

A التسارع المدمج يسمح غارمين فيفوفيت لتتبع الحركة، بما في ذلك المسافة، الخطوات المتخذة، العد التنازلي الهدف وتقدير حرق السعرات الحرارية. عندما يقترن مع رصد معدل ضربات القلب غارمين متوافق، فإنه يخلق لمحة لياقة بدنية أكثر دقة، بما في ذلك حرق السعرات الحرارية بالضبط ومستوى اللياقة البدنية. تتم مزامنة البيانات إلى غارمين الاتصال، حيث يمكنك مشاهدته عبر الإنترنت أو على التطبيق. لأنه يحتوي على شاشة، يمكنك عرض معظم هذه البيانات الحق على فيفوفيت دون فتح التطبيق. مقاومة للماء إلى 50 متر يضمن يمكنك استخدام فيفوفيت عند السباحة، على الرغم من أنه يتتبع فقط مستوى النشاط والمسافة بدلا من السكتات الدماغية أو لفات.

لتتبع النوم، و فيفوفيت يخلق تقدير وقت النوم على أساس الحركة. في حين ليست دقيقة مثل حسابات معدل ضربات القلب، والجهاز التنفسي، فإنه يوفر لمحة عامة عن فترات الخمول الكامل للنوم العميق والنشاط الخفيف للنوم الخفيف ويتيح لك معرفة عندما استيقظت خلال الليل. وظيفة تتبع النوم لا يقترن مع رصد معدل ضربات القلب، والتي سيكون لديك لارتداء حول صدرك أثناء النوم. لأنه يقدم تقديرات حول المدة التي تنام، انها مناسبة تماما إذا كنت ترغب فقط للتأكد من أنك تحصل على ما يكفي من النوم.

يستخدم تعقب اللياقة البدنية بطارية اثنين من البطاريات خلية عملة استبدال، والتي تستمر لمدة عام تقريبا. في حين لم يكن لديك لشحن الجهاز، قد ننسى لشراء بطاريات استبدال في نهاية العام.

غارمين كونيكت هي ميزة مجانية تأتي مع جهاز تتبع النوم. يتيح لك الاتصال إمكانية تحميل بياناتك ومشاركتها إلى منتدى عبر الإنترنت يمكنك من خلاله مناقشة بياناتك وتحليلها وتصنيفها.

في حين تعقب اللياقة البدنية في المقام الأول، يوفر غارمين فيفوفيت وظيفة تتبع النوم الأساسية. انها ليست أفضل تعقب النوم للتأكد من دقتها ولا يمكن تتبع النوم ريم، لكنه لا يعطي لمحة عامة عن كم من الوقت تنام كل ليلة. ونتيجة لذلك، بل هو صالح جيد إذا كنت في الغالب تريد تعقب النشاط ولكن لا تزال تريد أن ترى بعض البيانات النوم.

Refluso Acido